哥哥去网

 找回密码
 立即注册
查看: 124|回复: 0

和谐的服饰,装饰情绪

[复制链接]

20

主题

20

帖子

82

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
82
发表于 2017-12-9 21:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
人的情绪会随着个人处境和周围环境的变化而变化,我们有时心情好,情
绪稳定;有时情绪低落,没有精神。很多人尝试用多种方法改变和调节情绪。
研究表明,人的情绪也受服饰的影响,改变服饰也能调节情绪,但很多人还没
有意识到服饰的重要性
美国一位心理学家认为,适当地选择衣着服饰,有助于调节和改善人的情
绪。人在情绪紧张时,渴望体验到安全与松弛的感觉;人在疲劳困顿时,渴求
清醒提神的良方妙法。然而,这一切在有些情况下可以通过选择合适得体的衣
着来实现。
姗姗总喜欢购买随意的衣服,不注重款式。无论是严寒的冬天,还是炎热
的夏天,她总是穿着款式最普通的服饰,没有一点新意。朋友们已经习惯了她
的风格,时间一长,姗姗连衣服都懒得买了,好几年以前的旧衣服都被她翻出
来重见天日
朋友偶尔与她接触时,发现她心态比较消极,常常会抱怨:“哎,我工作
怎么这样?”“看你们多好啊,工资那么高,我好可怜!”“我好自卑,总
感觉自己样子很丑!”……如果你不及时打断她的话,她还会无休止地抱怨下
去,似乎陷入了深深的自卑之中。
后来,她到朋友家里聚餐,又开始与朋友诉苦。好友说:“你先脱下这
身让人倍感压抑的衣服行不行?”说完,朋友不顾姗姗的拒绝,扯掉了她身
上灰暗的套装,为她穿上自己精心选择的淑女长裙,再配上一个适合的淡妆
后,朋友把她推到镜子前。看着镜子中的自己,姗姗的心情竟然奇迹般地好
起来
服饰能够调整我们的情绪。被评为最会穿衣服的女人刘嘉玲说过:“心情
不好的时候,我会穿比较花哨一点的,让自己心情好起来。”可以说,她是
个用衣服调控自己情绪的高手。
事实上,心理学家专家专门作了研究,他们证实人的情绪与服饰有很大的
联系。服饰作为一种刺激信号,还可以传递情绪。服饰对于穿着者本人和他人
的情绪都会产生很大的影响。若你穿着合适的衣服,能达到松弛神经的效果,
让人心情愉悦。当你穿上松软温暖的衣着时,会产生安全感;穿上滑爽透气的
衣着,会精神爽快,有一种接受微风抚慰的感觉。但这也需要掌握一定的穿戴
技巧。
1选择适合的服饰
适当地选择适合的服饰,常有改善心情的特殊功效。心理学家认为,在情
绪低落的时候,不宜穿那些给人黯淡、不适感觉的衣服,如色彩暗淡的、质地
粗糙的衣服,也不宜穿质地硬挺的衣服,那会使人感到僵硬和不快。心情不好
的时候可以选择质地柔软的衣服,如针织、棉布、毛织等面料的衣服。在款式

方面,最好穿宽松一些的衣服,不要因为衣物过于贴身,而给自己压迫感。此
时,穿宽袍大袖的衣服,会令人呼吸畅快,血液循环顺畅,缓解负面情绪。除
此之外,心情不好时,不系领带可减轻受束缚的感觉。
2注意场合
衣着要与所处的场合协调,不要显得格格不入。如参加正式会议,衣着应
庄重考究;听音乐会、欣赏芭蕾舞表演,应穿正装;出席正式晚宴,应选择比
较正式的服装;而与朋友去郊外游玩,着装以舒适、轻便为主。试想一下,去
参加晚宴,身边都是穿西装、晚礼服的人,而你则穿着家居服,那不但是对宴
会主人的轻视,也会让自己很尴尬。除此之外,在一些较为特殊的场合,还有
些专门的穿着要求。例如,在喜庆场合不宜穿得太素雅、古板,在庄重的场
合不能穿得太宽松、随便,在悲伤场合不能穿得太鲜艳等。
3穿色彩明亮的衣服
所穿衣服的色彩也能影响我们的情绪,所以,我们在选衣服的时候,也要
注意适当地调节和搭配。如,当情绪低落时,可以选择一些色彩明亮的衣服
男性可以选择蓝色的衣服,而女性则可以选择像红色、黄色、绿色类的衣服来
冲淡心理的情绪干扰,如此,就可以用颜色调控自己的情绪。
颜色的选择也有一定的技巧,像黄色给人温暖的感觉;蓝色能平复烦躁
的情绪,让自己冷静下来;橙色给人华丽温暖的画面感受,给人兴奋和热烈
的感觉
心灵驿站
情绪是可以调整的,当我们心情不好时,可以换一件衣服改变一下自己
的心情,以此来调节心情。当你的外表变得光鲜亮丽的时候,也能重新获得快乐。


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|狠狠干网  

GMT+8, 2018-2-23 18:24 , Processed in 0.260998 second(s), 21 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表